Ingredientes:
1 banana nanica
1 col. de sopa de chocolate amargo (cacau)
2 colheres de sopa de leite em pó
Obs: substitui o leite em pó por 1 scoop de whey de baunilha
Preparo:
Coloque a banana no microondas por 1 minuto.
Acrescente o leite em pó e o chocolate meio amargo até dar a consistência de brigadeiro.
Bom apetite!
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